２０１７年１月 暮らすめいと
2017年1月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操43 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 自分を支える力をつける②
２０１６年１１月 暮らすめいと
2016年11月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操41 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 目の疲れを回復させる 眼球を押さえ血流促進
２０１６年１０月 暮らすめいと
2016年10月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操40 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 五十肩を解消する 弱った腕に力をつける
２０１６年９月 暮らすめいと
2016年9月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操39 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 疲れずに歩く体づくり㊦ 座って脚を開く
２０１６年８月 暮らすめいと
2016年8月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操38 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 疲れずに歩く体づくり㊤ 開脚して足首を回す
２０１６年７月 暮らすめいと
2016年7月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操37 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防④ 後ろで手を組んで胸を開く
２０１６年６月 暮らすめいと
2016年6月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操36 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防③ 目をぐるりと動かす
２０１６年５月 暮らすめいと
2016年5月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操35 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防② 意識して手首をゆっくり回す
２０１６年４月 暮らすめいと
2016年4月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操34 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防① にゃんこのポーズ
２０１６年３月 暮らすめいと
2016年3月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操33 連載中！！！ 健康な人は体が美しい 大股で歩ける脚をつくる㊦ 脚を手と逆方向にねじる