私たちは50年以上も前から「きくち体操」をやってきています。
私たちは50年以上も前から「きくち体操」をやってきています。本当にたくさんの方々が教室に参加され、今はネットでの授業にも参加されています。 でもこんなことを言うのもなんですが、体操なんかしなくても、体に不都合が起きた […]
時間をかけて治す
健康に寿命を全うしたかったら、好むと好まざるとに関わらず、体に意識を向けて動かしていくしかない。こんなことを前回書きました。めんどうだし大変かもしれませんが、人類の歴史を考えてみたら、そうするしかないことがよくわかりま […]
体に起こる変化
前回、私たちはいま、人類が未だかつて経験したことのない大きな変化を生きているというお話をしました。今回は、このわずか５０年くらいの間に起きた変化の例を考えてみましょう。例えば鉄道。５０年前にはまだ多くの蒸気機関車が走っ […]