2018年12月号ハルメク
2018年12月号 ハルメク 株式会社 ハルメク P.44～49 脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第32回 今月のテーマ 【 介護 】 年を取ることは誰でもわかっています。 だから心も体も それに備えて生きるのです。 […]
クロワッサン11/10号
クロワッサン 11/10号 マガジンハウス P.67 『女の新聞 １００年を生きる。』のページで菊池和子先生が紹介されました。 人生後半を「私」らしく楽しく生きるヒント 体は鍛えず、頑張らず、慈しむ。 よく生きるために毎 […]