日: 2017年9月6日

２０１７年１０月号ハルメク

2017年10月号　ハルメク 株式会社ハルメク P.124～129 脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第⑱回 実は、腹筋・背骨からのSOS ”わきのたるみ”を 放っておかないで！ 脇では、体の前側と後ろ側の筋肉が 組み […]