老いの作法

「きくち体操」創始者
菊池和子
迷惑をかけない「生き方」の手引き 

読むと元気が出る痛快エッセイ！ ３０代の頃から「“最期まできちんと生きる”ために体を動かす」と言い続けてきた著者ならではの 説得力ある話が詰まった内容です。 コロッと死ぬために、「きくち体操」の菊池和子81歳が、日々していること、考えていること。 著書累計104万部突破 ご購入は、きくち体操事務局へ電話でお申し込みください。

宝島社
本体1,100円+税
第1刷発行 2015年4月30日