体がみるみる若返る「きくち体操」入門BOOK

 家で簡単にできる「きくち体操」 大切なのは、「体に意識を向けながら動かす」こと。 「きくち体操」のエッセンスを凝縮! 「お手軽」「わかりやすい」「効果が出る」

三笠書房(知的生き方文庫)
本体590円+税
第1刷発行 2013年8月